Спортът е най-ефективен, когато тренирате с усмивка и добро настроение! Открийте радостта от танца и тренирайте Зумба! Това е най-забавният начин да поддържате Вашата фигура! За отлични резултати в премахването на излишните калории, заповядайте във VITOSHA Dance & Sport Arena!
Тренирайте в латино стил! Вземете ваучер за Тренировка по ЗУМБА за 2 лв. вместо 5 лв. с 60 % отстъпка от VITOSHA Dance & Sport Arena!
Ваучерът включва:
- една тренировка по Зумба
Тренировките се провеждат по следния график:
Вторник от 19 ч. до 20 ч.
Петък от 18 ч. до 19 ч.
Събота от 16:30 ч. до 17:30 ч.
Неделя от 16:30 ч. до 17:30 ч.
Зумба е латино денс аеробика, комбинация от танц и кардио тренировка, която се различава с това, че докато тренирате се забавлявате. Под звуците на автентични латино ритми, Вие едновременно танцувате и губите излишни килограми. Създаден е от хореографа Алберто Перез от Колумбия в края на ХХ век., зумба включва танци, аеробика и фитнес. Хореографията на зумбата съчетава движения от хип-хоп, самба, салса, меренге, мамбо, бойни изкуства и кючек. Заедно с това се изпълняват клекове и удари. Практикуването на зумба провокира огромен аеробен разход на енергия и следователно горене на калории. Специалисти твърдят, че зумба гори от 400 до 600 калории на час повече спрямо класове по салса и диско например. В зумба се включват и типични фитнес упражнения като лицеви опори и клекове.Стъпките са лесни и запомнящи се, което не затормозява трениращите и същевременно са достатъчно интензивни и натоварващи, за да загреят цялото тяло и всички мускулни групи. Танцът се е превърнал в един от любимите начини за кардио тренировки по света.
VITOSHA Dance & Sport Arena е новооткрита танцова зала с 220 кв.м. тренировъчна площ и е с настилка паркет. Разполага 2 оборудвани съблекални с бани и тоалетна. Предлага се обучение по разнообразни стилове: Народни и Модерни танци, Dance Аеробика, Тае Бо, Хип-Хоп, Пилатес, Комбинирана гимнастика и др. Професионалните инструктори на VITOSHA Dance & Sport Arena ще направят всеки един миг от Вашето обучение наистина специален!
Потопете се в ритъма на танца и се грижете ефективно за Вашата красива фигура и добро настроение със Зумба във VITOSHA Dance & Sport Arena!
- Ваучерите са валидни до 20.06.2012г.
- Всеки човек може да закупи 1 брой ваучер за себе си и неограничение в брой за приятели
- Предварително записване e задължително на: 0899 903 344; [email protected]
Ваучерът включва:
- една тренировка по Зумба
Тренировките се провеждат по следния график:
Вторник от 19 ч. до 20 ч.
Петък от 18 ч. до 19 ч.
Събота от 16:30 ч. до 17:30 ч.
Неделя от 16:30 ч. до 17:30 ч.