Тези от Вас, които са докоснали до метода „ Пилатес”, знаят за неговите предимства! За разлика от много други спортове, тук не се работи за различни мускулни групи, а върху цялото тяло. Чрез редовни тренировки може да изправите и подобрите стойката на тялото си, да станете по-гъвкави и да тренирате дишането си. Пак за разлика от много спортове, „Пилатес” може да се практува вкъщи, а това в съвременното ежедневие е един огромен плюс! Ако още не сте разбрали що е то „Пилатес”, то сега е Вашия шанс!
Вземете ваучер за преносимо Пилатес студио само за 22.90 лв. вместо 59 лв. с 62% отстъпка от Онтайм 2012 ООД!
Ваучерът включва:
• Сглобяем тренажор с ластични ленти за упражнения за гъвкавост;
• DVD с 3 комплекса упражнения за начинаещи и средно напреднали;
• Постер с упражнения за начинаещи.
Какво е Пилатес?
Изключително нашумелият напоследък Пилатес, представлява система от упражнения, които се прилагат за разтягане и сила на тялото. Системата за Пилатес е разработена от преди почти век. Създателят и се казва Джоузеф Пилатес, а както се досещате неговото име дава името на тези серии от упражнения за разтягане и сила. Пилатес има положително въздействие при изграждане на правилна стойка на тялото, дава гъвкавост и равновесие като това довежда до извайването на правилна и стройна структура на тялото. От психична гледна точка Пилатес подпомага за преодоляване на стреса и подобряване на нощния сън, а редица хора споделят, че изчезват и лошите мисли.
Популярността на пилатеса до голяма степен се дължи на простичкия факт, че се вмъква изключително лесно в дневния режим от една страна, а от друга високата ефективност и положителните резултати на пилатеса. Този метод се определя като смесица от йога и гимнастика. Една тренировка с Пилатес може да комбинира огромно количество от упражнения, поради което това е най-популярния фитнес метод.
Ползите от метода на Джоузеф Пилатес са много. Изпълнявайки упражненията ще придобийте стегнато, стройно и слабо тяло. Ще повишите тонуса на вашия организъм. Пилатес е чудесен помощник срещу редица болки като тези в гърба или шията. Лечебна сила на Пилатеса се проявява и в помощ срещу психическа умора, мигрени и стрес.
Осигурено от Онтайм 2012 ООД!
Тренирайте и вкъщи с преносимо Пилатес студио от Онтайм 2012 ООД!
- Валидност на ваучера до 31.03.2013
- Доставката се заплаща - 4.50 лв. до адрес на клиента
- След закупуване на ваучер изпратете:
1. Име, 2. Телефон, 3.Номер на ваучер, 4.Личен адрес до който желаете доставка на : [email protected]
Ваучерът включва:
• Сглобяем тренажор с ластични ленти за упражнения за гъвкавост;
• DVD с 3 комплекса упражнения за начинаещи и средно напреднали;
• Постер с упражнения за начинаещи.