Педагогическа програма - Стрес и управление на стреса. Бърнаут синдром. - онлайн курс с 2 месеца достъп с безплатен сертификат + удостоверение

Оферта:

•2 кредита с 32 академични часа;
•Учебен материал;
•Удостоверение за преминато обучение с придобите квалификационни кредити.
Антонация на програмата:
•Програмата "Стрес и управление на стреса. Бърнаут синдром"представлява интегриран образователен опит, специално създаден за педагогически специалисти, които се стремят да управляват стреса и да предотвратяват професионалното изгаряне. С акцент върху практическите стратегии и научно-обоснованите подходи, програмата е разработена да осигури на участниците дълбоко разбиране на стреса и бърнаута, както и уменията за ефективно справяне с тях в образователната среда. Участниците ще бъдат въведени в темата чрез изучаване на скалата на стреса на Холмс и Рае и ще се запознаят с психологически тестове за проверка на нивото на бърнаут. Те ще научат как да идентифицират и разбират бърнаут синдрома, както и да прилагат методи и техники за неговото преодоляване.
•Вторият модул на програмата е посветен на разработването на личен план за управление на стреса, като се фокусира върху идентифицирането на личните стресори и реакции. Участниците ще се обучат в упражнения за релаксация и медитация, както и в стратегии за справяне с професионалния стрес, управление на времето и приоритетите, и техники за управление на конфликти и трудни ситуации. Освен това ще бъдат представени методи за поддържане на психическо здраве и развиване на подкрепяща училищна култура.
•Третият модул се фокусира върху предотвратяването на бърнаут и развиването на устойчивост чрез арт терапевтични техники и принципите на позитивната психология. Тези техники са насочени към укрепване на вътрешните ресурси на работещите в образователната сфера и развиване на устойчивост, което е ключово за дългосрочното им професионално благополучие.
•Целта на програмата е да осигури на педагогическите специалисти знанията и уменията, необходими за изграждане на здравословна работна среда, да подобрят своето лично благополучие и да спомогнат за създаването на устойчива и позитивна училищна култура.
 
Основните цели на програмата са:
•Да предостави теоретичен обзор на основните концепции и научни възгледи относно природата и ролята на стреса.
•Да създаде условия на обучаемите чрез учене през собствен опит да изградят по-висока сензитивност към първите сигнали за преминаване отвъд оптималните нива на стрес и психическо напрежение, както и за развитие на умения за поддържане на оптимума на стрес и психофизиологична възбуда.
•Да формира умения за индивидуална и групова работа при използването на техниките за редуциране на стреса.
•Да бъдат демонстрирани примерни модели за трениране на умения за справяне със стрес и неувереното поведение.
•Да бъдат изследвани в учебен контекст ефектите върху психиката и тялото на техниките за управление на стрес и техниките за повишаването на себеувереността.
•Да развие уменията за работа в група, за рефлексия и анализ на груповия процес.
За кого е подходяща програмата:
•Психолози
•Възпитатели
•Директори
•Учители
•Педагогически съветници
•Корепетитори
•Рехабилитатори на слуха и говора
•Треньори по вид спорт
•Заместник-директори
•Логопеди
•Ръководители на направление "Информационни и комуникационни технологии"
•Хореографи

•Компетенции, които ще бъдат придобити:
- Педагогическа;
- Организационна;
- Комуникативна;
- Социална.

Условия за ползване:

• Валидност на ваучера: до 31 Август 2025г.
• След издаване ваучер е необходимо да се регистрирате на следния линк https://academybg.com/voucher в сайта на Европейска Академия в рамките на валидност на ваучера.
• Достъпът до платформата се дава в рамките на работния ден, ако регистрацията е направена до 18:00 ч. При регистрация след този час, както в Събота след 14:00 ч. или в Неделя, достъпът се дава на следващия работен ден.
• След като предоставите необходимата информация, Вашият профил в платформата ще бъде създаден. Ще получите имейл с данни за достъп, включително кратко упътване как да използвате различните функции на платформата. Уебстраницата на платформата за обучение е https://education-academy.eu
• Достъпът до платформата започва от момента на създаване на профилът Ви.
• След успешно преминаване на обучението и финалния тест се генерират онлайн сертификат и уверение.
• В офертата е включен безплатен дигитален сертификат и удостоверение. Получаване документите на хартиен носител с мокър печат и златно лого, се доплащат към Европейска Академия такса и доставка според тарифите на куриерската фирма.
• Не е възможна замяна на курс след активиране и достъпване на обучителния курс.