Индийския масаж на гръб, глава и стъпала е масажна терапия, основан на аюроведичната философия. Той е особено добър за облекчаване на стрес, напрежение, умора, безсъние, главоболие, мигрена и синузит.
Страхотен ефект има върху концентрацията. Ако често имате схванат врат или рамене, индийският масаж може да увеличи мобилността на ставите и гъвкавостта в проблемните области.
Масажът се прави с висококачествен зехтин (гръцки студенопресован), обработен ръчно с билки и етерични масла и включва:
- 15 минути точков масаж на гръб, масаж на чело и скалп
- 10 минути акупресура и рефлекторен масаж на стъпалата
- 5 минути масаж на глава