60 мин. зумба, йогалатес, хатха йога или fat burning yoga (йога за отслабване) за двама от "Yoga Studio Eleven"

Оферта:

В ЗАБЪРЗАНОТО И НАПРЕГНАТО ЕЖЕДНЕВИЕ НЕ НИ ОСТАВА ВРЕМЕ ДА СЕ ПОГРИЖИМ ЗА НАС, НАШЕТО ЗДРАВЕ И НАШАТА ФИГУРА. ВСЕКИ ИМА НУЖДА ОТ МАЛКО ВРЕМЕ, КОЕТО ДА ОТДЕЛИ ЗА СЕБЕ СИ - ЗА ПОЧИВКА, ЗА СПОРТ, ЗА УСЪВЪРШЕНСТВАНЕ НА ТЯЛОТО, ЗА РАЗВЛЕЧЕНИЕ, ЗА "БЯГСТВО" ОТ РЕАЛНИЯ ЖИВОТ.  

 

ПРЕДЛОЖЕНИЯТА НА "STUDIO YOGA ELEVEN" СА ИЗКЛЮЧИТЕЛНО ПОДХОДЯЩИ ЗА ТОНИЗИРАНЕ, РАЗДВИЖВАНЕ И СЪЖИВЯВАНЕ НА ОРГАНИЗМА, ОФОРМЯНЕ И СТЯГАНЕ НА ТЯЛОТО.

 

СПОРЕД ВАШИТЕ ПРЕДПОЧИТАНИЯ ИМАТЕ ИЗБОР МЕЖДУ:  ЗУМБА, ЙОГАЛАТЕС, ХАТХА ИЛИ FAT BURNING YOGA (ЙОГА ЗА ОТСЛАБВАНЕ). 60 МИН. ТРЕНИРОВКА ВИ ИЗЛИЗА 5 ЛВ. ДОВЕДЕТЕ СВОЙ ПРИЯТЕЛ И СЕ ЗАБАВЛЯВАЙТЕ ПЪЛНОЦЕННО!

 

 

ЗУМБА - това е фитнес танц, създаден от колумбийския танцьор Аблерто „Бето“ Перез. Зумба съчетава елементи на танци, аеробика и фитнес. Най-често зумба хореографиите включват движения от самба, меренге, салса, хип-хоп и бойни изкуства, които често се изпълняват заедно с клекове и удари.

 

ЙОГАЛАТЕС - комплекс от упражнения, чрез които се усвоява правилна стойка, укрепвайки гръбначния стълб и таза. Системата включва упражнения, които щадят костите и мускулите, базирайки се главно на стречинга. Изграждат се фини мускули, без излишен обем, стойката се коригира, тялото се извайва. Йогалатес залага на дихателни практики, чрез които се повишава капацитетът на белите дробове. Използват се медитационните техники от йога за постигане на душевна хармония и вътрешен баланс.

 

FAT BURNING YOGA (ЙОГА ЗА ОТСЛАБВАНЕ) - синтез от гъвкавост, сила, концентрация и издръжливост. Тя е динамична силова йога, която се изпълнява в спокойно темпо, без резки движения, но изисква от практикуващите я да участват с всичките си сили. От една поза в друга се "влиза" с плавни, но динамични движения и контролирана дихателна техника. Редуват се активност и почивка, отпускане и контрол, сила и разтягане. Упражненията тонизират вътрешните органи и ги стимулират да работят с пълна ефективност, ускоряват обмяната на веществата, усилват вътрешната топлина, стимулират кръвообращението и изгарянето на мазнините и укоряват процеса на детоксикация, намаляват стреса и апетита!

 

Хатха йога се описва, като начин за постигане на физическо и умствено пречистване и балансиране. Думата хатха е съставена от две мантри "ха" и "тха". "Ха" представлява луната и кореспондира с ума и умствената енергия, а "тха" представлява слънцето и кореспондира с праната, жизнената енергия. Така че хатха йога представлява начинът, чрез който тези две сили се балансират. Според хатха йога, когато има пълен баланс или съюз между праничната (жизнена) енергия и умствената енергия се стига до събуждане на по-висше съзнание.

 

ВАУЧЕРЪТ ВКЛЮЧВА: САМО ЗА 10 ЛВ. 60 МИН. ЗУМБА, ЙОГАЛАТЕС, ХАТХА ЙОГА ИЛИ FAT BURNING YOGA (ЙОГА ЗА ОТСЛАБВАНЕ) ЗА ДВАМА ОТ "YOGA STUDIO ELEVEN"

 

ИЗБЕРЕТЕ ПОДХОДЯЩАТА ТРЕНИРОВКА, ТОНИЗИРАЙТЕ ОРГАНИЗМА СИ И ВЛЕЗТЕ ВЪВ ФОРМА!

Условия за ползване:

- всеки може да закупи неограничен брой ваучери за себе си и/или за приятел;

- ваучерът важи от 2.03.2014г. до 2.04.2014г.;

- ако закупите повече ваучери, времето за ползване се разсрочва;

- задължително е предварителното, след закупуване на ваучера да  заявите вида, който искате да практикувате и дните, в които сте свободни на тел. 0887 93 79 60 или на e-mail: [email protected];

- офертата важи само, когато е закупена през сайта SHIKOZNO.COM;

- за всички случаи важат общите условия на сайта SHIKOZNO.COM.