6 посещения йога или пилатес в Йога клуб Сарасвати! Най-ефикасната комбинация за здрави дух и тяло

Оферта:

Ако тялото ти негодува, че стои обездвижено с идването на есента, а нервите ти са опънати до краен предел - време е да се заредиш с безспирна енергия и да пребориш стреса и излишните килограми с комбинация от спокойни упражнения с предложението за 6 посещения йога или пилатес за 14,99 лв в Йога клуб Сарасвати!
В йога център Сарасвати те очакват автентична и зареждаща обстановка, повлияна от колорита на Индия, разнообразни и допълващи се практики, опитни майстори, интересни събеседници и нови приятели. Потопи се в оазис за отърсване от ритъма на забързания град без физическо натоварване до краен предел. Резултатът е укрепнали мускули в комбинация с вътрешно равновесие и добруване - безценно!

Условия за ползване:

Условия:

• Валидност на ваучера: ако акцията е от 16.10.13 до 16.11.2013
• Може да се запишете на телефона посочен в "контакти'
• Квалификация на преподавателя- преподавателите са завършили следдипломна квалификация към Национална Спортна Академия и Българска Йога Федерация- спец."Йога Инструктор", също имат сертификати от участия в различни йога семинари. Някои от инструкторите черпят вдъхновение от пътуванията си до родината на йога Индия.
• Часовете за начинаещи са с продължителност 1час и 15 мин.
• Описание на урока по йога - Практиката се състои от няколко минути релаксация и себеотпускане, дихателни упражнения (Пранаяма) и физически упражнения(асани).
• Пилатес - любимите упражнения на звездите за хармонично развита и стегната фигура! Методът разглежда тялото като едно цяло, не изолира група мускули и не работи само върху определена област, характерно за фитнес системите. Целта е постигане на равновесие, облекчаване от стреса, повишаване на издръжливостта.
• График:
  Понеделник: 
  19:30 - йога за начинаещи
  Вторник: 
  19:45 - йога за начинаещи
  Сряда: 
  18:00 - пилатес
  19:30 - йога за начинаещи
  Петък: 
  19:30 - йога за начинаещи
  Събота: 
  18:30 - пилатес
  Неделя: 
  18:30 - йога за начинаещи 
• Kлиентите на школата могат да използват безплатно паркинга на BILLA в рамките на два часа.