Погрижете се за здравето и доброто си настроение!
Тае Бо
Високо динамична аеробика с елементи от бокс и карате. Часът се състои от 2 части. Първата е 40-45 минутно аеробно натоварване с атрактивни хореография включваща комбинация от боксови удари и ритници с крака.
Втората част е 15-20 мин. комплекс на земя от упражнения за мускулите на краката, седалището и корема. Калориите, които може да изгорите са над 800 кал/час. Бързо и качествено бихте стегнали и моделирали тялото си под ритъма на стимулираща и енергична музика.
За да се запишете на Тае бо, не е необходимо да имате специална физическа подготовка. На практика всеки желаещ може да се пробва, независимо от килограмите или възрастта!
- Валидност на ваучера до 30.6.2016г.
- Не се изисква предварителна резервация.
- Първото посещение трябва да се направи в рамките на валидността на ваучера, а останалите 3 - до 30 дни след това.
График:
Бокс - сряда и петък от 18.15ч. и неделя от 15.00ч.
Тае бо (сряда и петък, от 12.30ч. и 20.15ч., неделя от 18.15ч.)
Три тренировки по бокс или тае бо за жени само за 9 лв. Aerobic Club Dancehall!
Платете сега само 1.80 лв.,а останалата сума доплатете на място и предайте своя разпечатан ваучер.
Ваучерът включва: